Как бы женщина не старалась выглядеть молодо, без ухоженных рук это невозможно. Более того, может возникнуть ситуация, что руки еще и прибавят несколько лет своей обладательнице. Причина такой метаморфозы — полное отсутствие на кожном покрове рук сальных желез и жировой прослойки. Данные факторы, а также то, что кожа рук более обезвожена, чем кожа лица, обуславливают главную ее проблему — сухость. Решить проблему можно, поняв, чем она вызвана и регулярно соблюдая рекомендации по уходу.

Правильный уход за сухой кожей рук в домашних условиях: полезные советы

turmeric-face-mask

Сухость рук могут спровоцировать:

  • температура и влажность воздуха;
    • бытовые факторы;
    • питание, недостаток витаминов А и Е;
    • медицинские причины: различные заболевания, препараты для похудения, беременность, диеты, аллергическая реакция, врожденный дефект;
  • Негативное действие можно свести к минимуму, если следовать простым советам:
    • руки мойте в теплой воде мягким мылом, ополаскивайте прохладной водой, вытирайте руки насухо;
    • не очищайте кожу рук агрессивными растворителями;
    • носите перчатки в непогоду;
    • пользуйтесь солнцезащитным кремом для рук;
    • используйте резиновые перчатки для работы в быту, предварительно нанеся на руки питательный крем, после окончания работы крем нанесите еще раз;
    • после ручной стирки ополаскивайте руки водой с небольшим количеством столового уксуса;
    • регулярно ухаживайте за руками с помощью масок, кремов, скрабов, ванночек.

    Система по уходу за кожей рук и ногтями после 50 лет: увлажнение и защита

    Проблемы с кожей на руках усугубляются с возрастом- теряется эластичность, кожа истончается, проступают вены, а из-за нарушения работы меланоцитов появляется пигментация, ногти ломаются и становятся мягкими. В этот период ногтям и коже нужны антиоксиданты и витамины. Уход заключается прежде всего в увлажнении и защите рук.

    2 (2)

    Помимо общих рекомендаций по уходу, соблюдайте несколько простых правил:

  • регулярно принимайте препараты, содержащие кальций и магний, пейте витамины для стимулирования выработки коллагена, повышения эластичности, предотвращения сухости и шелушения;
    • увеличьте физическую активность;
    • делайте массаж рук;
    • ухаживайте за кутикулой;
    • отдайте предпочтение средствам по уходу, содержащим коллаген, экстракт лепестков настурции, яблочные семечки, экстракт солодки;
  • Основные правила ухода за кожей рук и ногтями зимой

    Резкие перепады температуры воздуха отражаются на руках — кожа рук испытывает стресс, шелушится, краснеет. К тому же зимой организм ощущает острую нехватку витаминов, последствия которой — старение кожи, расслоение ногтей и растрескивание кутикулы. Именно поэтому, кожа рук требует зимой усиленного, особенного ухода.

    3

    Исправить последствия холодной погоды помогут дополнительные рекомендации по уходу:

  • не выходите на улицу с мокрыми руками;
    • используйте увлажняющий крем после контакта рук с водой;
    • за 45 минут перед выходом на мороз наносите питательный крем;
    • носите перчатки и варежки, предпочтительно из натуральных материалов;
    • регулярно делайте самомассаж и зарядку для рук;
    • увеличьте употребление в пищу рыбных блюд, сухофруктов, натурального мёда;
    • увлажняйте кутикулу, чтобы снизить образование заусенцев и исключить воспаление;
    • откажитесь от сушилок для рук;
    • сделайте в салоне или дома: спа-маникюр, парафинотерапию, «горячий» маникюр;
    • ежедневно используйте средства для ухода на масленой основе.
  • Домашние рецепты омолаживающих, увлажняющих и защитных кремов для рук своими руками

    Главное средство для самостоятельного и салонного ухода за руками — это крем. Какой крем выбрать зависит от сезона и проблем, которые необходимо решить. Его можно приобрести готовым, а можно сделать самим. Неоспоримое преимущество самодельного крема — самостоятельный подбор нужных ингредиентов. Составляющие крема найдутся у любой хозяйки.

    4

    Решив делать крем дома, соблюдайте элементарные правила:

  • используйте стеклянную или глиняную тару, предварительно обработав ее спиртом;
    • четко следуйте рецепту;
    • соблюдайте меры предосторожности при работе с горячими предметами и жидкостями;
    • готовый продукт, если не указано иначе, храните в холодильнике.
  • ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ кремы для рук:

    с медом:

    Этот крем–лосьон восполняет дефицит влаги, обеспечивает питание и гладкость коже рук.
    Cоединить 0,5 столовой ложки мёда с 5 каплями масла можжевельника, по четверти столовой ложки масла зародышей пшеницы и глицерина.

    с лимоном:

    Разглаживает мелкие морщинки, отбеливает, увлажняет.

    • Натертую цедру 2 лимонов опустите в кипяток (50 мл)
    • Дайте настояться 1 час в накрытой и обмотанной полотенцем таре
    • Процедите, остудите
    • Возьмите 3 ст. л. топленого пчелиного воска, смешайте с лимонной настойкой
    • Влейте туда по 0,5 столовой ложки глицерина и масла жожоба

    с йогуртом:

    • Соедините 250 г обычного йогурта без добавок с соком лимона
    • поставьте в холодильник на 3-4 часа
    • нанесите на кисти на 4 минуты, смойте.

    УВЛАЖНЯЮЩИЕ кремы для рук:

    с ячменем:

    • Взбейте белок, 0,5 столовой ложки глицерина, 30 г меда
    • добавьте ячмень, в количестве, чтобы получилась паста
    • нанести на руки на ночь.

    24:

    Этот крем для очень обезвоженной кожи:

    • Дождитесь закипания и протомите, помешивая около 40 минут, стакан воды и 2 ст. л. ромашки (сухие цветы)
    • Процедите, влейте в смесь по чайной ложке масла жожоба и карите, 4 капли эфирного масла сладкого апельсина, взбейте.

    простой:

    В ложечку детского крема добавьте 2 капли масла лимона, по капле эфирных масел герани и миндаля, вотрите крем легкими движениями.

    ночной:

    • Используя водяную баню, прогрейте 2 капсулы «Аевита», 1 ч. л. пчелиного воска, по 0,5 столовой ложки глицерина и масла карите
    • Добавьте столовую ложку заварки зеленого чая и эфирное масло лимона (4 капли)
    • Перемешайте, нанесите под косметические перчатки, не снимайте всю ночь.

    ЗАЩИТНЫЕ кремы для рук:

    с перекисью:

    • Белок взбейте до пены
    • Добавьте ложку растительного масла, чайную ложку 3 % перекиси водорода
    • Нанесите на 20 минут, смойте холодной водой.

    Из-за сильного осветляющего эффекта, пока состав на руках, не трогайте волосы, ресницы, брови, одежду.

    с тальком:

    • Смешайте по 0,5 столовой ложки растительного масла и детского талька с желатином на кончике ножа
    • Всыпьте 0,5 столовой ложки крахмала
    • Добавьте две столовых ложки воды и прогрейте на водяной бане
    • Перемешайте, остудите

    солнцезащитный:

    • Около 50 г масла (любого: кунжутного, кокосового, грецкого ореха, рисовых отрубей)
    • Витамин Е (масленый раствор)
    • 8-9 капель экстракта календулы или ромашки
    • 50 г розовой воды
    • Хорошо перемешайте, перелейте в тару с распылителем

    Морские ванночки для укрепления ногтей с солью и йодом

    Общие рекомендации по применению ванночек:

  • вода используйте горячую, но комфортную;
    • ногти должны быть без покрытия, подпиленные;
    • время сеанса 15-30 минут;
    • ванночки с солью запрещены, если на коже есть ранки, раздражения, высыпания;
    • после применения, руки ополосните прохладной водой и нанесите питательный крем;
  • 5 (2)

    с морской солью:

    • 2 чайных ложки соли растворите в стакане теплой воды
    • Для укрепления можно добавить — 4-5 капель медицинского йода
    • Процедуру проводить до 2 раз в неделю

    с морской солью, йодом и соком:

    • Столовую ложку соли растворите в 100 г теплой воды
    • Возьмите еще 100 г воды, добавьте туда апельсиновый сок и 3-4 капли йода
    • Перемешайте все, что получилось, принимайте 10-15 минут

    Ванночки для оздоровления ногтей с содой

    Сода помогает ногтям стать крепкими и восстановиться после вредных воздействий, хорошо очищает ногти от инфекций, но не вымывает полезные вещества и не сушит ногти.

    5

    ванночка с содой и солью:

    В 400 мл горячей воды растворите 2 чайной ложки морской или поваренной соли, 3 капли йода, ложку соды, проводите процедуру около 30 минут;

    cода, йод и лимон:

    • Столовую ложку соды залейте 3 стаканами теплой воды
    • Добавьте 3 капли йода и сок лимона
    • Опустите руки на 20 минут
    • Ванночку держите над паром, чтобы температура состава была постоянной на уровне 40*С

    сода и сыворотка:

    Сыворотку (0,5 л) подогрейте, добавьте 1 ст. л. соды, перемешайте. После ванночки ногти должны высохнуть сами.

    Ванночки для быстрого роста ногтей с маслами

    Основной ингредиент таких ванночек — любое растительное масло.

    6

    Ванночка с маслом и лимоном:

    • 100 г масла
    • Несколько капель витамина А
    • 5 капель лимонного сока
    • Принимайте 10 минут

    Ванночка с медом:

    • В теплом масле размешайте ложку меда
    • Окуните пальцы на 5 минут
    • Оберните их полотенцем на 5 минут
    • После этого помассируйте их тем же маслом

    Можете не смывать, а надеть тканевые перчатки и оставить на ночь

    Уход за кутикулой и замедление ее роста в домашних условиях

    Кутикула – надногтевая пластинка, плёнка на краю ногтевого валика, окружающая ногтевую пластинку в основании ногтя, выполняющая защитную роль — не пропускать инородные тела и бактерии к основанию ногтя. Омертвевшие клетки края кутикулы образуют заусенцы. Кутикула нуждается в регулярном уходе — удалении отмерших клеток, увлажнении, защите. Удалять отмершие клетки можно с помощью аппаратного, обрезного и европейского маникюра.

    7
    Для самостоятельного ухода и замедления роста кутикулы рекомендуется использовать европейский (необрезной) маникюр:

  • подпилите ногти;
    • сделайте ванночку;
    • покройте кутикулы составом для размягчения, лучше с фруктовыми кислотами, подождите 5 минут;
    • отделите апельсиновой палочкой размягченную кутикулу;
    • протрите каждый палец ватным диском, вымойте руки;
    • вотрите в ногти специальное масло, при его отсутствии используйте оливковое.
  • Красивых рук не бывает без надлежащего ухода, начинайте ухаживать за ними как можно раньше.

    Процедуры по уходу несложные, не требуют много времени и финансовых затрат, но дадут фантастический результат при условии, что уход будет регулярным.