Лечебные свойства алоэ вера известны с древних времен. Сок и гель этого растения можно применять не только для улучшения иммунитета и пищеварения, но и в целях красоты. В этой статье вы узнаете, почему и как правильно использовать алоэ вера для кожи и волос в домашних условиях.

Лечебные свойства алоэ вера и что он в себе содержит

В составе алоэ вера есть более 70 активных компонентов (витаминов, минералов, кислот, ферментов и т.д.), которые могут оказать чудесное воздействие на ваше здоровье, а также состояние волос и кожи. Ниже выделены главные из преимуществ, которыми может похвастаться алоэ вера:

1. Мощные антиоксиданты для поддержания молодости и красоты

Алоэ вера содержит в себе витамины А, С и Е, которые являются известными антиоксидантами, способствуют поддержке коллагена и благотворно влияют на сосуды.

В журнале Molecules также было опубликовано исследование испанских ученых, обнаруживших у экстракта алоэ вера антиоксидантные и антимикоплазматические (способность бороться с бактериями, вызывающими микоплазмоз) свойства. Другое исследование, проведенное учеными из Южной Кореи, показало, что алоэ вера может защитить кожу от повреждений, вызываемых УФ-излучением.

2. Самые полезные витамины для волос:

• Витамин Е – мощный антиоксидант, который способствует синтезу коллагена, росту и укреплению волос;
• Витамин А – борется со свободными радикалами и помогает коже вырабатывать здоровое кожное сало, защищающее волосы от пересушивания и выпадения;
• Витамин С – отлично борется с бактериями на коже головы, защищает от перхоти, способствует выработке коллагена и восстанавливает волосы;
• Витамин B12 – поддерживает здоровье кожи и усиливает рост волос.

3. Противовоспалительные, антибактериальные и успокаивающие свойства

Исследования в 1935 и 1996 годах показали, что экстракт алоэ вера уменьшает воспаление при болезнях кожи и облегчает чувство зуда или жжения. Именно поэтому алоэ вера применяют как средство «скорой помощи» при порезах, ожогах и укусах насекомых, а также для лечения аллергии, экземы, угревой сыпи и псориаза.

Эти и другие чудодейственные лечебные свойства алоэ вера обосновываются тем, что кроме вышеупомянутых витаминов оно содержит в себе:

• Витамины холин (В4) и фолиевая кислота (B9);
• 10 полезных минералов: калий, магний, железо, натрий, кальций, медь, цинк, селен, хром и марганец;
• 8 ферментов, один из которых снижает воспаление кожи при местном применении, тогда как все остальные участвуют в расщеплении сахара и жиров;
• Гликопротеин, обладающий антиаллергическими свойствами;
• 12 антрахинонов, представляющих собой слабительные, а также алоин и эмодин, действующие как анальгетические, антибактериальные и противовирусные средства;
• Жирные кислоты: 4 растительных стероида, холестерол, кампестерол, β-сизостерол и люпеол (все обладают противовоспалительными свойствами, а люпеол еще является антисептиком и анальгетиком);
• Гормоны: ауксины и гиббереллины, которые помогают в заживлении ран и оказывают противовоспалительное действие;
• 20 из 22 необходимых аминокислот и 7 из 8 незаменимых аминокислот;
• Салициловую кислоту, обладающую противовоспалительными и антибактериальными свойствами;
• Лигнин – инертное вещество, часто включаемое в состав препаратов местного применения и способствующее проникновению других веществ в кожу;
• Сапонины – мыльные вещества, образующие около 3 % геля алоэ и обладающие очищающими и антисептическими свойствами.

Польза и рецепт напитка из алоэ вера

За счет содержания почти всех незаменимых аминокислот, полезных витаминов, минералов и других перечисленных выше веществ питьевой гель алоэ вера помогает укрепить иммунитет, очистить организм от токсинов, снизить уровень сахара в крови, избавиться от изжоги и запора, а также победить простуду.

Рецепт этого напитка очень прост: нужно смешать 2 ст. л. свежего геля алоэ вера с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. меда в 1 стакане теплой воды. Можно взбить в блендере для получения однородной консистенции и добавить больше меда, сока лимона, апельсина, огурца или граната по своему вкусу. Сразу же использовать для внутреннего применения.

Гель алоэ вера и его применение в косметологии

Далее в этой статье мы рассмотрим лучшие способы применения геля алоэ вера для лица и кожи тела. Ищите рецепты масок и спреев для волос в нашем следующем материале.

На фото ниже показано, как правильно срезать гель алоэ вера для приготовления косметики в домашних условиях (вместо овощечистки можно использовать нож или ложку). Это ваш первый шаг ко всем последующим рецептам. Вы также можете купить гель алоэ в аптеке, но их консистенции несколько отличаются, поэтому вам потребуется немного скорректировать пропорции ингредиентов.

Рецепт увлажняющего крема для лица и рук с алоэ вера

Этот увлажняющим крем не оставит жирную пленку и не станет забивать поры на вашем лице. Крошечного количества его достаточно для увлажнения всей поверхности лица и шеи, поэтому полученного объема вам должно хватить на несколько месяцев.

Необходимые ингредиенты:

• 1/3 стакана геля алоэ вера;
• 2 ст. л. миндального масла, которое глубоко увлажняет кожу, успокаивает раздражение и уменьшает темные круги под глазами;
• 2 ст. л. масла жожоба, обладающего антибактериальными, антисептическими и увлажняющими свойствами;
• 1 ст. л. пчелиного воска (связывающий ингредиент, блокирующий влагу и защищающий кожу от бактерий);
• 10 капель любимых эфирных масел (автор использовал масло лимона и апельсина).

Нагревайте миндальное масло, масло жожоба и пчелиный воск в кастрюле с двойным дном или на водяной бане до полного расплавления и получения однородной массы. Обычно это занимает около 2-5 минут. Перелейте смесь в чашу блендера (или высокую миску для применения ручного миксера) и дайте ей остыть до комнатной температуры. Отдельно смешайте эфирные масла с гелем алоэ вера. Когда смесь масел и воска остынет, начните медленно вливать в нее гель алоэ вера, взбивая миксером или венчиком до достижения кремовой консистенции (около 10 минут).

3 важных совета:

1. Если крем получается слишком жидким, значит вы добавили слишком много миндального масла или недостаточно пчелиного воска (скорректируйте пропорции).
2. Если не получается смешать масла с гелем алоэ вера, то вероятно у ваших ингредиентов большая разница в температурах (они все должны быть примерно комнатной температуры). Другие возможные причины – быстрое добавление алоэ или недостаточное время взбивания.
3. Храните увлажняющий крем для лица с алоэ вера в прохладном и темном месте для продления его срока годности. Можно в холодильнике.

Как использовать гель алоэ для умывания лица

Чтобы приготовить гель для умывания с алоэ вера в домашних условиях, вам понадобится:

• 4 ст. л. геля алоэ вера;
• 4 ст. л. жидкой мыльной основы;
• 2 ч. л. сливочного кокосового масла (расплавить на водяной бане), можно заменить миндальным (помните, что кокосовое масло способно забивать поры!);
• 5 капель эфирного масла ромашки или лаванды;
• 1-2 ст. л. дистиллированной воды;
• Небольшая бутылочка с дозатором.

Смешайте все ингредиенты вместе, в последнюю очередь добавив эфирное масло ромашки. Встряхивайте бутылочку перед каждым использованием, наливайте около 1 ч. л. средства на ватный диск и потирайте им лицо. После этого умойтесь теплой водой.

Тоник для кожи с алоэ вера в домашних условиях

Этот тоник из 3-х ингредиентов поможет вам сузить поры, удалить токсины, снизить покраснение и увлажнить кожу на вашем лице и шее. Вот всё необходимое:

• 2 пакетика зеленого чая;
• 1 ст. л. геля алоэ вера;
• 1 стакан воды.

Заваривайте чайные пакетики в 1 стакане горячей воды в течение 5 минут. Дайте чаю остыть, затем выбросьте пакетики и добавьте гель алоэ вера. Тщательно перемешивайте смесь до тех пор, пока в ней не останется видимых комочков из алоэ. Перелейте в баночку или бутылку с распылителем.

Наносите тоник на свежевымытое лицо и шею, распыляя его непосредственно на кожу или путем увлажнения ватного диска. Аккуратно протрите кожу и нанесите увлажняющий крем.

Как использовать гель алоэ вера от акне

Гель алоэ вера является одним из лучших натуральных средств для успокоения раздраженной кожи, борьбы с бактериями и воспаленными прыщами. Данный рецепт также содержит в себе масло чайного дерева, которое показало хорошие результаты в лечении угрей на испытаниях.

Используемые ингредиенты:

• ½ стакана геля алоэ вера.
• 10 капель эфирного масла чайного дерева (обладает мощными дезинфицирующими свойствами, способностью стягивать большие поры и снижать излишек жира на коже).
• 7 капель эф. м. лаванды (успокаивает кожу, уменьшает воспаления и шрамы от угревой сыпи).
• 7 капель эф. м. шалфея мускатного (Clary Sage). Это масло помогает сбалансировать кожное сало и способствует очищению кожи. Аналогичными свойствами обладает эфирное масло герани, которым вы можете его заменить.

В ½ стакана геля алоэ вера добавьте масло чайного дерева, затем масла лаванды и шалфея. Взбейте все ингредиенты вместе, после чего переместите смесь в банку из янтарного стекла (оно защитит эфирные масла от пагубно действующего на них света).

Наносите небольшое кол-во этого геля для лица с алоэ вера на свежевымытую, влажную кожу. Дожидайтесь высыхания и наносите сверху увлажняющий крем. Храните средство в сухом прохладном месте.

Лучшие способы применения геля алоэ вера от растяжек

Гель алоэ вера можно наносить на растяжки в чистом виде, аккуратно массируя с ним кожу по 2-3 минуты 2 раза в день. После процедуры гель не смывается вовсе или же смывается спустя 1-2 часа. Результаты такого применения геля алоэ станут заметны уже через несколько недель при условии ежедневого выполнения процедур.

Для получения еще большей эффективности вы можете сочетать алоэ вера с другими полезными от растяжек натуральными средствами, например:

• 1/4 стакана геля алоэ вера + 10 капсул витамина Е (добавьте содержимое капсул к гелю алоэ, хорошо перемешайте и используйте по методу, описанному выше);
• 2 ст. л. геля алоэ вера + 2 ст. л. кофейной гущи (смешать вместе, 1 раз в день наносить на растяжки и массировать круговыми движениями 1-2 минуты; держать смесь на коже минут 20 и смывать теплой водой);
• 2 ст. л. геля алоэ вера + 1 ч. л. лимонного сока (смешать и использовать по первому методу 1 раз в день);
• 2 ст. л. геля алоэ вера + 1 ст. л. касторового масла (смешать и немного подогреть перед использованием, наносить на кожу 1 раз в день и массировать в течение 2-3 минут, смывать через 30 минут);
• 1/4 стакана геля алоэ вера + 1/4 стакана оливкового масла (полученной смесью массировать участок кожи 2-3 минуты, оставлять на ночь, утром смыть теплой водой);
• 2 ст. л. алоэ вера + 1 ч. л. миндального масла + 1 ст. л. меда (использовать как маску: наносить на кожу и держать около 30 минут; смыть теплой водой, повторять 2-3 раза в неделю).

Домашний гель для душа с алоэ вера

Побалуйте своё тело питательным и увлажняющим гелем для душа, приготовленным из натуральных средств с ароматом любимых эфирных масел!

Ингредиенты:

• 1 ст. л. масла ши;
• 1/4 ст. геля алоэ вера;
• 3/4 ст. мыльной основы;
• 3/4 ч. л. гуаровой или ксантановой камеди (играет роль стабилизатора и загустителя);
• 25 капель эфирных масел (автор использовал апельсин, лимон и лайм).

Растопите масло ши на медленном огне или водяной бане. Добавьте гель алоэ вера, дайте смеси еще немного нагреться, всыпьте камедь и взбейте венчиком. Наконец, влейте мыльную основу и тщательно перемешайте смесь, желательно с применением погружного блендера (оно позволит камеди хорошо распределиться и сделает массу однородной). Будьте готовы, что в результате этой процедуры ваш гель для душа с алоэ вера сильно вспенится, но это пройдет через несколько часов. Когда он остынет до комнатной температуры, добавьте эфирные масла (по желанию) и с помощью кухонной лейки переместите гель в контейнер по выбору.

Рецепты скрабов для тела с алоэ вера

Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов скрабов с алоэ вера на основе овсянки, мёда, сахара и соли. Благодаря увлажняющим, противовоспалительным и успокаивающим лечебным свойствам алоэ, эти скрабы являются довольно щадящими и подходят даже для чувствительной кожи.

1. Медово-овсяный скраб для лица и тела с алоэ вера в домашних условиях

Ингредиенты:

• 1 стакан геля алоэ;
• ¼ ст. меда;
• ¼ ст. оливкового масла;
• ½ ст. молотой овсянки (измельчить с помощью блендера).

Смешайте молотую овсянку с оливковым маслом и медом, затем соедините полученную смесь с алоэ вера. Взбивайте всё вместе 2-3 минуты до получения пастообразной массы, готовой к использованию.

Овсянка в сочетании с алоэ вера может заставить вашу кожу сиять! Она обеспечивает качественную очистку, помогает сужать поры и облегчает зуд от раздражений, поэтому подходит для применения не только на теле, но и на лице (в отличие от соляных скрабов).

Если не хотите использовать мёд, то вот вам похожий рецепт без этого ингредиента:

• 2 ст. л. молотой овсянки;
• 2 ст. л. геля алоэ вера;
• 1 ч. л. миндального масла.

Перемешайте ингредиенты вместе, после чего используйте этот скраб на лице и/или теле, массируя кожу нежными круговыми движениями. Допускается применять 2-3 раза в неделю.

2. Скраб для кожи с алоэ вера на соляной основе

Ингредиенты:

• 1 ч. л. соли мелкого помола;
• 1 ч. л. порошкового зеленого чая матча (по желанию);
• 2 ст. л. арганового масла;
• ¼ стакана геля алоэ вера;
• Несколько капель любимых эфирных масел.

Тщательно перемешайте все ингредиенты в пастообразную консистенцию. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю. Храните в темном месте и не используйте скраб перед выходом на солнце, т. к. многие эфирные масла обладают фоточувствительностью.

3. Рецепт скраба с алоэ вера для глубокой чистки кожи

Ингредиенты:

• 1 ст. л. соды;
• 1 ч. л. мелкой морской соли;
• ½ стакана геля алоэ вера;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. свежего лимонного сока.

Соедините все вещества в мягкую пасту, при необходимости добавив немного масла или минеральной воды. Используйте полученное средство для глубокой очистки и отшелушивания кожи 1 раз в неделю.

Рецепты масок для лица с алоэ вера в домашних условиях

Еще одно популярное применение геля алоэ вера в домашних условиях – это приготовление увлажняющих и успокаивающих масок для лица. В завершение этой статьи мы приводим ниже 7 самых интересных рецептов:

1. Как использовать алоэ вера в виде маски для лица

Гель алоэ вера может наноситься на лицо в чистом виде или же смешиваться с другими полезными и натуральными ингредиентами. Так, для дополнительного увлажнения и борьбы с акне его сочетают с соком овощей, ягод и фруктов (огурцы, помидоры, цитрусы), а для питания сухой кожи – с маслами (оливковым, ши, жожоба и т. д.). В то же время яйца, мёд и натуральный йогурт обеспечивают мягкий уход и увлажнение жирной коже, на которой применение масел нежелательно.

Для приготовления нежной йогуртовой маски для лица с алоэ вера вам понадобится:

• 1 ст. л. геля алоэ вера;
• 1 ст. л. натурального йогурта.

Смешайте гель алоэ вера с йогуртом, нанесите на лицо и оставьте на 10 минут, после чего смойте с холодной водой. Эта маска довольно щадящая и может применяться 2-3 раза в неделю.

2. Антивозрастная маска для лица с алоэ вера и огурцом

Гель алоэ способствует выработке коллагена и гиалуроновой кислоты, благодаря чему его наружное и внутреннее применение помогает предотвратить появление морщин и провисание кожи. Кроме того, в его составе есть антиоксиданты, борющиеся с преждевременным старением. В сочетании с огурцом (также обладающим увлажняющими свойствами и витаминами) он поможет вам дольше оставаться молодыми и красивыми.

Необходимые ингредиенты:

• 100 г. геля алоэ вера;
• 100 г. огурца.

Натрите огурец на терке или используйте погружной блендер, чтобы смешать его с алоэ вера до однородной консистенции. Можете добавить немного лимонного сока. Нанесите маску на лицо и оставьте на ночь (или хотя бы на 2-3 часа). Умойтесь теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

3. Маска для лица с алоэ и миндальным маслом

Этот рецепт идеально подходит для лечения сухой, шелушащейся кожи. Что вам понадобится:

• 2 ст. л. геля алоэ вера;
• 3 ч. л. миндального масла;
• 1 банан.

Раздавите банан вилкой, затем поочередно добавьте два остальных ингредиента, хорошо перемешивая смесь. Можно использовать блендер. Распределите полученную пасту по чистой коже лица, шеи, декольте и оставьте на 15 минут. Затем смойте маску теплой водой.

4. Сочетаем лечебные свойства алоэ вера и базилика

Маска для лица с гелем алоэ и базиликом обладает мощным очищающим, омолаживающим и увлажняющим воздействием, хорошо помогает при угрях, освежает и тонирует кожу.

Вот необходимые ингредиенты:

• 1 ст. л. геля алоэ вера;
• 1 ст. л. минеральной воды;
• 1 пучок свежего базилика (должна выйти небольшая горстка листьев);
• И такое же количество нима (по желанию).

Измельчите базилик и ним до состояния, в котором они выделят сок и смогут смешаться с остальными ингредиентами для нанесения на лицо. Удобнее всего это делать с помощью ступки и пестика. Если же у вас нет этих инструментов, то можете просто растереть листья пальцами. После этого залейте их подготовленной водой, тщательно перемешайте и добавьте гель алоэ. Полученную массу нанесите на вымытое лицо и шею, оставьте на 15-20 минут и смойте водой.

5. Способ применения геля алоэ вера для лица с яйцом

Сочетание этих двух ингредиентов улучшает эластичность и упругость кожи, способствует дополнительному увлажнению и питанию, а также предотвращает появление морщин.

Рецепт приготовления такой маски:

• Взбейте в миске 1 яйцо;
• Добавьте 2 ст. л. геля алоэ вера;
• Снова взбейте смесь и нанесите на кожу лица, шеи и декольте;
• Дайте маске высохнуть в течение 15 минут;
• Смойте теплой водой.

6. Маска для лица с алоэ вера и маслами

Эта маска обладает питательным, увлажняющим и омолаживающим воздействием. Вот что необходимо для её приготовления:

• 2 ст. л. геля алоэ;
• 2 ст. л. масла ши;
• 2 ст. л. оливкового масла.

Просто перемешайте все ингредиенты вместе. Если масло ши плохо растворяется, то подогрейте смесь в микроволной печи в течение 10 секунд и снова перемешайте. После остывания маски до комнатной температуры примените её аналогично предыдущим способам.

7. Рецепт томатной маски для лица с алоэ вера

Томатный сок в сочетании с гелем алоэ помогает бороться с акне, хорошо очищает поры и тонирует кожу лица и шеи. Способ приготовления такой маски:

• Влейте в миску 2 ст. л. томатного сока (или 1 помидор, пюрированный блендером);
• Добавьте 1 ст. л. геля алоэ вера и перемешайте;
• Используйте тем же способом, что и предыдущие маски.

Полезный совет тем, кто дочитал статью до конца! Перед применением любой маски и для её смывания с лица умывайтесь теплой водой – она помогает раскупорить и очистить поры. А уже когда смоете маску, то несколько раз ополосните лицо холодной водой или протрите его кубиком льда – это поможет чистым порам быстро затянуться.

Будьте красивыми!

Источник