Скрабы давно стали неотъемлемой частью комплекса процедур по уходу за телом в домашних условиях.
Скраб для тела из кофе очищает кожу, дарит ей ощущение гладкости, усиливает приток крови, ускоряет метаболизм и расщепляет жировые клетки.
Поэтому его чаще всего применяют как антицеллюлитный состав для тела. Рецепт его достаточно прост.
Скрабы для сияющей кожи
Чтобы приготовить скраб, можно использовать молотый или зеленый кофе. Зеленый кофе – это продукт натурального происхождения, не содержащий добавок.
Простой скраб
Берите молотый кофе (2 ложки) и простой гель для душа (около 100 мл). Нужно сделать из этих компонентов смесь, а затем добавить базовое косметическое масло (оливковое или виноградное, миндальное, ростков пшеницы и другие). Кофе поможет избавиться от отмершего слоя кожи, а масло обладает успокаивающим действием.
Против сухости кожи
Этот рецепт состоит из двух столовых ложек сахара, двух ложек кофе, 3–4 ложек сметаны и чайной ложки корицы. В сметану добавьте перетертый с сахаром кофе и немного корицы, размешайте. Эту массу нанесите на увлажненное тело и 6–8 минут втирайте круговыми движениями. Далее удалите скраб водой и оботрите тело мягким полотенцем. Такой скраб не только поможет от целлюлита, но и прекрасно увлажнит сухую кожу.
Для уменьшения жирности
Для борьбы с такой неприятностью, как повышенная жирность кожи, подойдут два варианта скрабирования в домашних условиях. Для первого понадобится одна часть кофе, одна часть морской соли и столько же сухой черной глины. Возьмите по одной ложке каждого продукта, сделайте смесь и добавьте теплую воду, доведя скраб до консистенции сметаны. Массажными движениями нанесите состав на тело, втирайте 6–10 минут, после этого оставьте еще на 12–15 минут. Затем примите душ и вытритесь насухо. Такой скраб специалисты советуют регулярно делать тем, кто хотел бы навсегда забыть о черных точках и сыпи, так как польза глины заключается в нормализации работы сальных желез. Другой рецепт антицеллюлитного скрабирующего средства для тела содержит творог, кофейную гущу и яичный белок. Возьмите по 2 ложки творога и кофе, смешайте с белком одного яйца. Увлажните кожу и втирайте скраб 5–10 минут, после этого удалите. Для достижения видимого эффекта рекомендуется делать такой скраб дважды в 6-7 дней.
Эффективные рецепты против целлюлита
Если вы желаете избавиться от целлюлита и приобрести упругость кожи, смело берите на вооружение список рецептов домашних кофейных скрабов. Антицеллюлитный эффект кофе проверен на себе тысячами женщин, восторженные отзывы которых говорят сами за себя.
Медовый
Вам понадобятся 1 ложка меда, 2–3 ложки кофе и 10–15 мл растительного масла (оливкового, виноградной косточки или любого другого). Соедините все ингредиенты, полученной массой натирайте тело 6–10 минут круговыми движениями, затем оставьте скраб на несколько минут, смойте и аккуратно промокните кожу полотенцем. Домашний скраб из меда содержит много питательных веществ, а масло хорошо увлажняет.
С яичным белком
Для создания этого средства в домашних условиях подготовьте столовую ложку меда, 2–3 столовые ложки кофе, 5–10 мл масла оливы и белок одного яйца. Перемешайте кофе с медом, маслом и белком. Зачерпните полученный состав массажной рукавицей, втирайте 10 минут, затем оставьте эту массу на теле еще на четверть часа. Примите теплый душ и обернитесь махровым полотенцем. Польза натурального меда доказана веками, кофе – антицеллюлитный компонент, а яичный белок поможет сгладить мелкие морщины. Кроме того, такая маска для тела из кофе хорошо избавляет от увеличенных пор на лице.
Йогуртовый
Необходимо взять 3–4 столовые ложки сливок или натурального белого йогурта высокой жирности и молотый кофе – 2–3 ст. ложки. Смешайте компоненты и делайте массаж этим скрабом на протяжении 7–10 минут. Если вы хотите забыть о существовании целлюлита, то во время массажа сделайте упор на нужные участки тела.
Солевой
Этот рецепт также отлично помогает от целлюлита. Чтобы сделать дома средство из кофейных гранул и соли, необходимо взять по 2 столовые ложки некрупной соли и растворимого напитка, 20–30 мл кефира,1 небольшая ложка виноградного масла и 5 капель любого цитрусового эфирного масла. Если вдруг дома нет подходящей соли, то используйте сахар. Нужно объединить все компоненты и делать скрабирование 10 минут подряд. После этого состав смойте. По отзывам, такой скраб подходит и для восстановления поврежденной кожи, и для похудения. Масло в его составе помогает предупредить образование растяжек на теле.
Фруктовая маска-скраб
Для рецепта возьмите по 2 столовые ложки геркулесовых хлопьев, кофе и пюре из мякоти любого фрукта (банана, персика, яблока, винограда) и столовую ложку натурального меда. Делать этот состав нужно с добавлением подогретой воды. Массируйте тело получившейся смесью 6–10 минут, затем подержите еще 16-20 минут и примите расслабляющий душ. Правильно приготовить такую маску вовсе не сложно, зато она избавит вас от ненавистного целлюлита в домашних условиях, а тело будет выглядеть подтянутым и здоровым.
Маска-скраб с соком
Для такого рецепта вам также понадобятся любые фрукты или овощи, а также голубая глина (2 столовые ложки), кофе (2 столовые ложки), виноградное масло (2 столовые ложки) и выжимка из фруктов или овощей (20–30 мл). Сначала приготовьте сок, а затем добавьте остальные продукты, тщательно перемешайте с добавлением теплой воды. Растирая по кругу, нанесите средство на тело, и оставьте эту массу на 16–20 минут, дальше просто смойте ее водой. Добавление в состав натурального фруктового сока придает эффект домашнего пилинга, а его пользу для проблемной кожи лица трудно переоценить.
Глиняная маска-скраб
Можно притотовить маску для тела не только с антицеллюлитным действием. Против угрей, воспалений и морщин отлично помогает добавление в кофейный скраб голубой глины. Необходимо подготовить глину, кофе, сок алоэ и мед в пропорциях 2:2:2:1. Этот скраб также можно делать с отварами трав – череды, ромашки, мяты. Соедините все компоненты и бережно нанесите состав. Оставьте скраб-маску на 16–20 минут, затем удалите с кожи и увлажните ее маслом. Голубая глина и экстракт алоэ обладают противовоспалительным эффектом и убирают морщины.
Каждый описанный рецепт кофейного скраба имеет не только антицеллюлитный эффект и используется для проблемных зон. Вы можете делать скрабы для зоны декольте, рук, лица, шеи. Главное – регулярность процедур. Ваше тело обязательно скажет вам «спасибо» за очищение, питание и упругость кожи.
