Скраб для тела в домашних условиях

Рецепты скрабов позволяют изготовить составы из доступных и полезных для кожи ингредиентов в домашних условиях.

Смешивая их и нанося скраб на тело, можно добиться не только эффекта пилинга и очистки, но и подтянуть кожу, избавиться от начинающегося целлюлита.

Что это такое и для чего нужен

Для современной женщины и девушки актуально оставаться очаровательной и привлекательной, так устроено самой природой. В создании красивого женского образа важную роль играет состояние кожи лица и всего тела. Скрабы для лица и тела помогут в решении этой приятной задачи. Скраб – это средство, применяемое для отшелушивания ороговевшего слоя, очистки, питания кожи, для придания ей упругости.

На нашей коже организм проявляет все ненужное и негативное, что накопилось внутри и начало выходить в процессе избавления от шлаков и загрязнений. Поэтому на ней порой возникают воспаления, появляются высыпания, зачастую не удается избежать целлюлитных процессов и растяжек. Скрабы делают кожу мягкой и нежной, прикосновение к ней доставляет удовольствие.

Специалисты-косметологи считают, что только от нас самих зависит, как будет выглядеть наше тело и лицо, как мы будем ухаживать за ними, чтобы удивлять окружающих молодостью и сияющей свежестью. Применение скрабов для тела стало в косметологии признанным способом придания упругости коже и избавления от мелких неровностей и целлюлита.

Виды

Разновидностей скрабов из различных ингредиентов существует много, каждый эффективный состав применяется с определенной целью. Называют их по основному активному действию так:

  1. Отшелушивающий. Для пилинга применяют соль, жидкое мыло и любое масло с приятным запахом.Твердый скраб содержит частицы кофейных зерен, перемолотых косточек винограда и оливы.Популярные рецепты обеспечат быстрое удаление ороговевших участков. Для устранения излишней сухости в состав добавляют хлопья овса. Миндальные орехи в измельченном состоянии также обеспечивают идеальную чистку, а миндальное масло подходит для питания всех типов кожи.
  2. Увлажняющий и омолаживающий для сухой и увядающей кожи.
  3. Подтягивающий. Гель для душа дважды в неделю соединяют с солью и втирают в тело, позволяет избавиться от «лимонной корки» и мякоть тыквы, взятая в равных пропорциях с молотой корицей. Этот состав дополняют одним стаканом коричневого сахара, несколькими каплями витамина Е в масляном растворе.
  4. Очищающий. Скрабы на основе морских водорослей могут значительно смягчить и очистить кожу, сделав ее гладкой. Водоросли измельчают и замачивают на 10-15 минут в очень горячей воде, затем натирают ими тело. Эффект превосходит все ожидания, а для устранения небольшого рыбного запаха можно использовать лимонный или апельсиновый экстракт.
  5. Отбеливающий. Не у всех женщин равномерный цвет лица и тела, на нем появляются со временем веснушки и пигментные пятна. Наилучшим средством признан скраб на основе сока лимона, смешанного с молоком или водой, сахаром и водкой в равных пропорциях. Для особо чувствительной кожи применяют измельченные листья одуванчика с домашним творогом. Белизну коже придает и сок хрена, разведенный пополам с водой.

Подбираем для разных типов кожи

Независимо от типа кожи, потовые железы выделяют в течение дня большое количество вещества, делающего кожу липкой. Наслоение косметики создает устойчивый слой, сквозь который дыхание через поры затрудняется. Ежедневное мытье частично устраняет эту проблему, но не решает ее. Кроме того, вызывает пересушивание и нарушает естественный баланс обмена внутри кожного покрова. Все скрабы изготавливают на двух основах – масляной и водной.Это различные эфирные эмульсии и лосьоны, внутри которых размешивают частички более плотных веществ.

Многие звезды кино, такие, как Дженнифер Лопез и Ева Лонгория, начинают свой день с чашечки черного эспрессо. Этот кофе помогает улучшить метаболизм, а оставшуюся гущу удобно использовать для приготовления прекрасного скраба для тела.

Для сухой кожи в большинстве рецептов зерна смешиваются с медом, оливковым, сандаловым, маслом герани и другими эфирными маслами. Смесью в равных долях из кофейной гущи и медово-масляной смеси натирают все тело, оставляя на нем скраб на 15-25 минут. Затем смесь смывают, добавляют увлажняющий крем. Для чувствительной кожи рекомендуется применять не мед, а тертую морковь и яблочное пюре.

Если кожа жирная, кофейные зерна можно размолоть и смешать с йогуртом в соотношении стакан йогурта на одну столовую ложку зерен, две чайные ложечки оливкового масла и пару столовых ложек лимонного сока. Кофе с солью и маслами – эфирным и кокосовым – поможет бороться с целлюлитом и растяжками, подготовит кожу под нанесение специальных средств.

Как правильно применять

Существует множество разновидностей этого косметического средства. Наиболее популярные скрабы продаются уже давно, и их можно найти на прилавках магазинов. Изготовить эффективно воздействующие составы можно и в домашних условиях. Главное – учитывать все советы и знать назначение каждого в отдельности вида.

Как правило, такой тип процедуры, как отшелушивание, производится не чаще одного-двух раз в неделю. В качественных скрабах, а также приготовленных самостоятельно, используются только натуральные составляющие. Поэтому легко можно проследить реакцию кожи на каждый из ингредиентов и выбрать для себя оптимальный состав. Особенно это важно, если вы собираетесь в сауну, готовитесь в душ или любите принять горячую ванну.

Наносят средство сразу после окончания тепловых водных процедур, когда кожа влажная и разогретая, поры раскрыты. Жир из них и остатки отмерших чешуек кожного покрова легко отслаиваются, давая коже свободно дышать. Тонкий слой скраба слегка втирают, в течение одной-двух минут массируют тело, а затем смывают теплой водой. Вместе с веществом уходит ороговевший слой.

Не рекомендуется форсировать этот процесс, пытаясь насильственно снять как можно больше ороговевших чешуек с поверхности кожи. Такое чрезмерное усердие может вызвать не только воспаление, но и истончение всего кожного покрова.

Рецепты приготовления

Сделать эффективно воздействующие скрабы можно своими руками в домашних условиях. Лучшие народные рецепты позволяют самой приготовить простой состав у себя дома, из недорогих ингредиентов. Хороший самодельный скраб или маска – прекрасный подарок вашей коже. Легкий и натуральный, он отлично впитывается, а изготовление не занимает много времени.

Зачастую в основе рецептов лежат сода, смеси с солью и другими полезными веществами. Для того, чтобы разобраться, какой из них подходит именно вам, нужно ознакомиться с некоторыми востребованными и позитивно зарекомендовавшими себя домашними скрабами. Ингредиенты к ним есть практически у каждой современной женщины на полочках в кухне.

  • Кокосовый. Действует очень мягко и подходит как для лица, так и для всего тела. Для изготовления скраба вам потребуется: одна столовая ложка протертой мякоти кокоса, пару столовых ложек коричневого сахара и три ложки сметаны. Смешав все это в эмалированной емкости, вы можете добавить туда несколько капель масла лимона или апельсина. Эфирное масло смягчит и ароматизирует эмульсию для лица. После принятия теплого душа состав смывают под теплым душем, а затем наносят питательный или увлажняющий крем.
  • Солевой. Для изготовления такого скраба потребуется поваренная соль любого типа и помола – крупная и мелкая, особенно полезной признана мелкая морская соль. Соль смешивают в пропорции 5:1 с оливковым маслом, где на пять ложечек мелкой соляной составляющей идет одна столовая ложка масла. Масло может браться миндальное или репсовое. Цедра апельсина нарезается в количестве 2 столовых ложек, а затем в полученную смесь нужно добавить три капли эфирного экстракта лимона или грейпфрута. Готовый скраб втирают на 10-12 минут, затем смывают теплой водой. Он признан одним из лучших отшелушивающих и одновременно увлажняющих среди домашних рецептов.
  • Шоколадный. Вкусный тонизирующий шоколад полезен и для кожи, особенно сухой и увядающей Какао-бобы и масла, входящие в его состав, питают кожу, делая ее шелковистой и бархатистой. Вам необходимо использовать для изготовления скраба:
  1. апельсиновый эфирный экстракт в количестве двух капель;
  2. цедру одного плода апельсина;
  3. несколько столовых ложек тертого темного шоколада.

Смесь втирают на протяжении 12-15 минут, затем смывают. Для того, чтобы усилить питание кожи, к составу можно добавить две-три ложки молочных сливок. Для жирной кожи к ингредиентам присоединяют молотую яичную скорлупу, которая действует, как хороший абразив. Такой скраб, с шоколадом или заменяющим его какао-порошком, хранится в холодильнике, не теряя своих свойств до 10 дней.

  • Овсяный. Хлопья измельчают до однородной массы и смешивают со сливками. Разбухание приводит к значительному увеличению питательного состава, который прекрасно очищает кожу, открывая поры. Быстро приготовить такой скраб и провести процедуру пилинга для бани или сауны – незаменимый способ.

  • Медовый скраб изготавливают, смешивая заваренные овсяные хлопья с ложкой меда. Эту смесь выдерживают на теле не менее тридцати минут, чтобы добиться особой упругости кожи тела и лица.

  • Имбирный. Имбирь хорошо успокаивает кожу и разглаживает рельеф. Для того, чтобы получить скраб, корень имбиря измельчают и смешивают с кофейной гущей и морской солью, добавляют эфирное и оливковое масло. Эта процедура может вызывать сначала легкое жжение, поэтому в бане скраб применяют перед самым последним заходом в парилку. Имбирный скраб обладает ярко выраженным антицеллюлитным воздействием. Применяя этот состав достаточно часто, до трех раз в неделю, можно добиться заметного эффекта на коже бедер – она разгладится, а со временем вся ваша кожа будет такой же нежной, как у ребенка.

Противопоказания

Противопоказаны скрабы при следующих состояниях женского организма:

  1. Беременность. Будущим мамам рисковать не стоит, лучше не подвергать свой организм дополнительным нагрузкам. Женская кожа в период ожидания ребенка особенно чувствительна к воздействиям, и реакции могут быть непривычными и неожиданными, поэтому врачи советуют воздержаться от косметических процедур любого рода, в том числе и от применения скрабов.
  2. Повышенный аллергический тонус кожи, реагирующей на неприемлемые для нее компоненты. Прежде, чем применять тот или иной вид этого средства, следует проверить его гипоаллергенность и подходит ли оно для кожи вашего типа.
  3. Только что получений на солнце или в солярии загар. Это воздействие травмирует верхний слой кожи, поэтому применять скрабирование нежелательно – лучше подождать пару дней, пока кожа успокоится.
  4. Царапины, мелкие порезы и повреждения.
  5. Воспаления и проявления варикозного расширения вен. Это заболевание требует комплексного лечения, поэтому запрещено травмировать кожу как над крупными сосудами, так и над сеточкой из мелких сосудиков.

Отзывы

Все отозвавшиеся женщины как с комбинированным, так и с сухим типом кожи, отмечают отличный эффект от рецептов, содержащих молотый кофе и шоколад. Для основы выбирают масло виноградной косточки, в качестве эмульсии – эфирный экстракт грейпфрута и лимона, смягчают жидким мылом. Для участков с проблемной кожей, лечения мелких прыщиков, по отзывам, хорошо подходит соль, особенно морская.

Незаменимы для тела и лица овсяные хлопья, их позитивное воздействие на кожу единодушно отмечают те девушки и женщины, кто пробовал изготовить и применить овсяно-медовые и другие скрабы на основе хлопьев и оливкового масла. Нежная кожа прекрасно очищается при помощи мягких фруктовых скрабов с частицами ореха, солевых скрабов с жирными сливками.