Кожа — это орган, в первую очередь поддающийся возрастным изменениям.

Наука не стоит на месте, но, к сожалению, ученым до сих пор не удается остановить процесс естественного старения.

Тем не менее замедлить его можно. Поможет в этом правильный уход за кожей с использованием доступных средств.

Причины старения кожи

С возрастом кожа лица меняется — на ней появляются морщинки, пигментные пятна и другие малоприятные признаки старения. Возрастные изменения затрагивают все слои кожи и на это есть целый ряд причин.

Первая и самая главная — снижение содержания эластина и коллагена, обеспечивающих упругость, гладкость и эластичность кожных покровов. Кроме того, ускорить процесс старения могут:

• генетическая предрасположенность;
• плохое кровообращение;
• вредное воздействие ультрафиолетовых лучей;
• курение и употребление алкогольных напитков;
• неправильное питание;
• отсутствие грамотного ухода за кожей.

Замедлить появление возрастных изменений и продлить молодость можно, выполняя несложные рекомендации косметологов.

Первые признаки старения кожи лица

Начнем с первого признака старения, так называемых «гусиных лапок» — сетки небольших морщин, появляющихся в наружных углах глаз. Кожа в этих местах очень нежная, поэтому она прежде всего подвергается возрастным изменениям. Коварство «гусиных лапок» и в том, что они образуются уже после 20 лет и с годами становятся все более заметными.

Основной причиной их образования можно с уверенностью назвать длительное пребывание на солнце. Кроме того, появлению морщинок у глаз способствуют:

• чрезмерно активная мимика;
• резкое похудение, в результате которого кожа теряет упругость;
• недостаточное содержание воды в организме;
• неблагоприятные атмосферные воздействия.

Избежать таких морщинок нельзя, но отсрочить их появление можно, если постараться исключить все вышеперечисленные факторы из своей жизни.

А если «лучики» у глаз все-таки появились, справиться с ними помогут несложные процедуры:

• Два раза в день наносить на область вокруг глаз масло, содержащее витамин Е и аккуратно массировать в течение двух минут. Для этой же цели можно использовать аптечные капсулы витамина Е.
• Наносить перед сном на область вокруг глаз гель алоэ вера. Эту процедуру желательно выполнять ежедневно.
• Еще одно прекрасное средство от «гусиных лапок» — компрессы, приготовленные на основе лекарственных трав.

Как справиться с морщинами?

Появление морщин — это еще один признак старения кожи. В большей степени они появляются на лице, шее и тыльной стороне ладони.

Основным фактором образования морщин является снижение содержания в коже коллагена. Помимо того, причиной появления морщин может стать:

• длительное пребывание на солнце;
• воздействие суровых погодных условий;
• курение и употребление алкогольных напитков;
• стремительное похудение;
• использование некачественной косметики;
• генетическая предрасположенность.

Уменьшить морщины или замедлить процесс их образования помогут следующие мероприятия:

• Ежедневный массаж проблемных участков с использованием теплого оливкового или кокосового масла. Такие процедуры хорошо увлажняют кожу и способствуют ее регенерации.
• А с морщинами на лбу поможет справиться пилинг с использованием скраба из овсяных хлопьев. Для этого измельченные хлопья смешивают с одним желтком куриного яйца и несколькими каплями оливкового масла. Наносят состав на кожу лица и спустя 15 минут смывают теплой водой.

Сухость и шелушение: масло и крем для кожи

Следующий признак старения — сухая, шелушащаяся кожа. С возрастом количество гиалуроновой кислоты в организме уменьшается, поэтому верхний слой кожных покровов становится суше. Снижается и скорость обновления клеток. Причиной этому, помимо естественного процесса старения, может быть:

• обезвоживание;
• воздействие ультрафиолетовых лучей;
• чрезмерное использование мыла;
• вредное воздействие сухого воздуха и горячих ванн;
• курение и употребление спиртных напитков;
• частые стрессовые ситуации.

Для борьбы с сухостью кожи специалисты рекомендуют:

• Прежде всего, следует отказаться от горячих ванн и душа.
• После водных процедур кожу нужно увлажнять. Лучше, если увлажняющий крем для кожи подберет косметолог.
• Кроме того, можно нанести на очищенную кожу лица немного оливкового масла, а затем помассировать. Спустя полчаса смыть водой комнатной температуры и наложить легкий увлажняющий крем для кожи.
• Как альтернативу оливковому маслу допустимо использовать мед или косметическое молочко. Нанести средство на кожу, через 20 минут смыть водой комнатной температуры.

Маски для борьбы с дряблостью кожи

Следующее возрастное изменение — дряблость и провисание кожи. Это происходит из-за недостаточной выработки натуральных увлажняющих компонентов. Кроме того, в перечень причин этого неприятного явления можно включить:

• воздействие прямых солнечных и ультрафиолетовых лучей;
• курение и употребление спиртных напитков;
• быстрое похудение;
• неправильное питание;
• использование средств, не подходящих для данного типа кожи;
• обезвоживание;
• воздействие агрессивных химических веществ.

Поможет улучшить упругость кожи:

• Маска из яичного белка. Для этого один белок соединить с одной столовой ложкой обычного йогурта или кефира и взбить. Состав нанести на лицо и область шеи на 20 мин, после чего смыть водой комнатной температуры. Выполнять процедуру желательно через день.
• Хорошо тонизируют, питают и укрепляют кожу огуречные маски. Огурец измельчают и накладывают на лицо. Через 15 мин смывают теплой водой.
• Хорошим средством борьбы с провисанием кожи может стать массаж с использованием теплого оливкового или кокосового масла.

Причины появления пигментных пятен и способы их устранения