Вы наверняка обращали внимание на то, что ароматы способны вызвать неожиданные эмоции: как позитивные, так и негативные. Вот 10 ароматов которые помогут вам достичь того настроения, которого вы желаете:

1. Уснуть поможет вам лаванда. Запах лаванды спасет вас от бессонницы, поможет успокоит ум и тело.

2. Улучшить работу мозгу поможет корица. Согласно исследованиям запах корицы улучшает зрение, память, моторику и внимание. Ну просто как пилюля с суперсилой.

3. Уменьшить стресс поможет запах хвои. Легкая прогулка хвойным лесом сделает вас свежими и отдохнувшими.

4. Поднять настроение поможет запах свежескошенной травы. Этот запах не только поднимет настроение, а еще и предотвратит снижение умственных способностей от усталости.

5. Наполнит бодростью запах цитрусовых. Выработать и сохранить энергию на долго поможет запах цитрусовых. Лучший аромат для понедельника.

6. Сделать вас добрее сможет запах ванили. Сладкий запах ванили помогает балансировать на грани между собранностью и расслабленностью.

7. Повысит концентрацию внимания запах мяты. Запах мяты очищает дыхательные пути, бодрит и стимулирует мозговую активность.

8. Устранить депрессию поможет запах жасмина. Бороться с дурными мыслями и сделать вас более внимательными поможет аромат жасмина.

9. Смягчить боль при мигрени помогут яблоки. Если у вас часто болит голова, тогда носите с собой аромат с ярко выраженной яблочной составляющей. Это запах действует как болеутоляющие лекарство, а также помогает снизить тревожность.

10. Утолить аппетит поможет аромат оливкового масла. Ученые доказали, что люди скорее насыщаются блюдом, если оно заправлено оливковым маслом. Так что если хорошо нюхать диетический салат, заправленный оливой, то можно остаться сытным.