С наступлением холодов нашей коже нужен дополнительный уход: как изнутри, так и снаружи. Ассортимент фруктов и овощей на нашем столе уже не так широк, как летом. Поэтому необходимо искать иные способы подпитывать организм витаминами и микроэлементами.

Маска из яблок. Прокрутите небольшое яблоко через мясорубку или натрите на мелкой терке. Добавьте в яблочную кашицу один белок куриного яйца и ложку оливкового масла. Перемешайте и нанесите массу на лицо.

Через пятнадцать минут  вымойте лицо теплой водой. Это маска отлично питает, увлажняет и освежает кожу лица.

Маска из красной рябины. Пропустите через мясорубку жменьку ягод красной рябины. С помощью марли отожмите сок. В равных долях смешайте его с медом и оливковым маслом.

Обладательницам нормальной или сухой кожи лучше добавить в маску еще и яичный желток.

Нанесите маску на лицо минут на  двадцать, не больше. Рябина щедро одарит вашу кожу антиоксидантами и витамином А, что поможет сохранить кожу молодой и упругой.

Капустная маска. Эта маска лучше подойдет в качестве природного пилинга.

Листок капусты  измельчите в мясорубке, одну столовую ложку полученной массы смешайте с 10 граммами мелкой поваренной соли. Круговыми движениями пальцев около одной минуты втирайте маску в кожу лица, за исключением области вокруг глаз.

После этого тщательно вымойте лицо теплой водой и протрите кубиком льда.

Маска из молодого картофеля. Молодой картофель богат  витаминами А, С, Е, К, РР. В нем также полно  калия, магния, меди и железа. Поэтому осенью картошка — лучший ваш помощник в вопросах красоты.

Отварите «в мундире» небольшую картофелину, раздавите ее в кашицу и размешайте, добавив в массу столовую ложку свежей сметаны. Нанесите маску на лицо на 15 минут, а затем смойте.  

Это отличный способ стереть с лица следы усталости и повысить упругость кожи.

Огуречная маска. Эта маска подойдет для обладательниц жирной или комбинированной кожи. 

Натрите огурец на крупную терку и нанесите полученную массу на лицо минут на 10. Сверху ее лучше зафиксировать салфеткой, чтобы маска не сползла.

Лимонная маска. Этот вариант лучше подойдет обладательницам жирной кожи.

Чайную ложку лимонного сока смешиваем с предварительно взбитым яичным белком. Наносим маску на лицо и держим до легкого ощущения стянутости кожи, а затем смываем прохладной водой.

Геркулесовая маска. Ложку толченых овсяных хлопьев смешиваем с ложкой меда (+ ложка лимонного сока, если у вас жирная кожа) и ложкой оливкового масла (или сметаны).

Если ваша кожа очень сухая или чувствительная, то лучше повремените с нанесением маски на кожу минут 15 — пусть слегка размягчится.

На лице же ее нужно держать не больше 10 минут.

Творожная маска. Лучше всего подойдет для зрелой кожи.

Ложку творога смешиваем с яичным желтком и ложкой меда, а затем наносим наносится на лицо, шею и зону декольте не меньше чем на  20 минут.

Смываем маску с помощью смоченного в теплой воде ватного диска.

Наибольший эффект от масок для лица можно получить в том случае, если добавлять в кашицу яичные белки или желтки, сметану, оливковое масло, йогурт, творог или сливки.

Эти продукты хорошенько питают кожу, помогают сохранить ее упругость и молодость.