Все чаще и чаще люди стали применять народные средства от головной боли, отдавая предпочтение натуральным ингредиентам. Ведь аптечные препараты хоть и дают положительный эффект, но побочные действия подчас перечеркивают всю пользу. Если у вас болит голова – народные средства лечения придут на помощь незамедлительно.

В этой статье вы найдете все самые действенные и безопасные народные средства от боли головы. Использовать их в жизни достаточно легко и просто.

Продукты питания, способствующие прекращению головной боли

Как это ни странно, но избавиться народными средствами от головной боли можно с помощью обычных продуктов, которые находятся у нас на кухне.

Приложите ко лбу лист белокочанной капусты, предварительно отбив его молоточком, зафиксируйте бинтом. Капустным соком также можно смазать область за ушами и запястья. Данный метод может с успехом заменить новое средство от головной боли, приобретаемое в аптеках и содержащее большое количество вредных химических соединений.

Головная боль

Другие средства:

  1. Помассируйте виски кожурой лимона в течение нескольких минут, боль отступит.
  2. Четверть стакана сока свежего картофеля – прекрасное народное средство от боли головы.
  3. Мед и яблочный уксус помогут при головной боли, если смешать их и принимать во время еды эту смесь по 1 ч.л.

Капуста от головной боли

Капуста от головной боли

Лечение головной боли народными средствами вы можете осуществить с помощью продуктов, содержащих много воды. Употребление в пищу свежих огурцов, помидоров, арбузов способствует обогащению организма жидкостью и минеральными веществами и как следствие – избавлению от болей.

Снять головную боль народными средствами можно при помощи свеклы. Для этого необходимо смочить свекольным соком 2 кусочка марли, скатать их и вложить в оба уха.

Лекарственные растения от боли в голове

Лекарственные растения и сборы из них – лучшие народные средства против головной боли. Существует огромное количество различных комбинаций из трав, соцветий и даже корений, из которых уже ни один десяток лет готовят настойки от головной боли:

  • Травяной чай, приготовленный на основе перечной мяты, шалфея и таволги лекарственной, – быстрая помощь при головной боли. Употреблять 2 – 4 чашки в день.
  • Траву пустырника (15 гр.) заварить в стакане кипящей воды, дать настояться и процедить. Полученный настой принимать 2-4 раза в день в течение нескольких месяцев.
  • 3-5 раз в день принимать по 1 ст.л. настой, приготовленный из 10 гр. сухой травы зверобоя и 1 ст. кипятка.
  • Прекрасная лекарственная трава от боли в голове – мать-и-мачеха. Принимают приготовленный отвар (1 ст.л. на стакан кипятка) за час до еды.
  • Быстрое средство от головной боли – ополаскивание волос и кожи головы прохладным настоем перечной мяты.

Соль как средство от головной боли

Народные рецепты от головной боли часто содержат в себе такой ингредиент, как поваренная соль. Соляные ванны, соляные растворы, компрессы, приготовленные на основе соли – все эти народные методы лечения головной боли одинаково эффективны и приносят настоящее облегчение.

Соль как средство от головной боли

Соль как средство от головной боли

Ванна с добавлением соли

1,5 – 2кг. соли растворить в воде температурой 36 – 38 градусов. Время нахождения в ванной – 15-20 минут.

Существует вариант соляной ванны для ног. Для ее приготовления в тазу необходимо растворить 100 гр. соли. Держать ноги в приготовленном горячем растворе в течение 10 минут.

Компресс

1ч.л. соли на 500 мл. воды. Шерстяную ткань, смоченную в соляном растворе, прикладывают к пояснице и фиксируют повязкой. Лечение головной боли солью необходимо продолжать не менее 8-ми дней.

Продукты пчеловодства для снятия симптомов сильной головной боли

Снятие головной боли народными средствами возможно также продуктами пчеловодства. Мед, маточное молочко, перга, прополис, пчелиный подмор – настоящая аптека народных средств от боли головы.

Эффективные методы:

  • 2% смесь маточного молочка и меда. Принимать по 0,5 чайной ложки под язык.
  • Пропитать кусочек хлеба настойкой из 20 гр. прополиса и 100 гр. спирта. (На один прием не более 40 капель готовой настойки). Принимают за полчаса до еды 3 раза в день.

Считается, что прополис – от головной боли спасает в большинстве случаев его использования.

Мед от головной боли

Мед от головной боли

Эфирные масла для снятия болей в голове

Ароматерапия располагает огромным спектром воздействия на весь организм. Эфирные масла – безопасные средства от сильной головной боли.

Существует несколько правил, следуя которым можно избавиться от боли, не нанеся при этом себе ни малейшего вреда. Во-первых, нужно помнить, что нельзя применять эфирные масла наружно на поврежденной коже, и, во-вторых, масла должны применяться только в низких концентрациях.

Эфирные масла для снятия болей в голове

Эфирные масла для снятия болей в голове

Итак, лечим головную боль народными средствами с помощью ароматерапии, т.е. запахов:

  1. Эфирное масло розмарина (2 капли), масло мяты (1 капля), масло апельсина (1 капля). Полученную композицию вдыхать посредством аромалампы.
  2. Масло иланг-иланга, масло герани в равных пропорциях – отличное средство от боли в висках.
  3. Если добавить в аромамедальон в равных количествах масло мускатного ореха и масло лаванды, получатся очень эффективные эфирные капли от головной боли.

Запахи имеют огромное значение для человека. Они могут вызвать головную боль, но в арсенале ароматерапии есть и народные средства при сильных головных болях.

В данной статье мы постарались затронуть самые эффективные и несложные народные способы лечения головной боли. Многообразие рецептов поражает, но выбор всегда остается только за вами. Пробуйте, и пусть найдется то самое народное средство против головной боли, которое поможет именно вам.