Наверное, каждый из нас был бы не против привести свою фигуру в норму – сбросить пару лишних килограммов, набрать мышечную массу, подкачать попу. Но как заставить себя заняться спортом, когда вокруг столько всего интересного? Лето за окном, новый сезон любимого сериала и сон, в конце концов! Однако среди нас есть и такие, кто сжали свою волю в кулак, собрались с силами и начали усердные тренировки.

Мы приготовили для вас фотоподборку, просмотрев которую вы отложите третий пирожок и приготовите спортивный костюм для утренней пробежки.

Сбросил 30 кг – разница налицо.

Как вам парнишка теперь?

«Не поженимся, пока не похудеем», — эта фраза была девизом пары на протяжение 5 лет. Сейчас они супруги.

Они впечатлят гостей на свадьбе

Сбросил 50 кг за год.

Возраст не помеха

Минус 60 кг на двоих – вот залог успешной свадьбы.

И в горе, и в радости

А что? Худеть могут не только люди!

Даже кот смог! А ты не можешь?

Было 250 кг, стало 100 – неплохой результат.

Жизнь стала интереснее!

«Для того, чтобы влезть в платье, мне потребовалось скинуть всего лишь 60 кг! Теперь я готова к празднованию Рождества!»

Всё ради платья!

«Я – моя половинка! За год мой вес изменился со 170 до 85 кг!»

Можно покупать самые маленькие платьица

«Мама и я. Эти 4 года были настоящим испытанием для каждого из нас».

Семейное похудение

О том, как дружба помогает в жизни. Худеть и хорошеть вместе веселее!

Худейте вместе с друзьями!

«На нашу четвертую годовщину мы с супругой предстали друг перед другом в новом стройном образе. На это у нас ушло около 1,5 лет».

Подарок на годовщину

Нет ничего невозможного. И похудение на 50 кг за год – главное тому подтверждение!

Теперь тату смотрятся лучше

«Я долго боролась с лишним весом и в итоге одержала победу!»

Да теперь она стройняшка!

«Скинуть 65 кг за полтора года – легко! Я не останавливаюсь на достигнутом. Нет предела совершенству!»

Пробежка творит чудеса

«Это я 5 лет назад и сейчас. Чувствуете разницу? Я – да!»

Она стала феей!

Минус 45 кг за год!

Эффектная леди

«Между этими фото 45 кг разницы! Я горжусь собой!»

И мы гордимся!

«Вместе мы потеряли 100 кг!»

Сыновья взяли с мамы пример

Найдите 70 отличий между этими фотографиями! Все дело в килограммах!

Отличия сразу заметны!

Скинула 120 кг за 2 года!

Идеальный результат

«За 2 года я изменила вес (со 160 до 85 кг), но не платье!»

Всё тоже платье

«За год скинула 25 кг. И все это благодаря бегу!»

Настоящая куколка

Чудесное преображение за 10 месяцев.

А вы бы успели?

«Минус 70 кг за 9 месяцев. Моя жизнь больше никогда не будет прежней!»

Красавчиком стал

«Спорт спас мне жизнь!»

Спорт всему голова

Ну как, дорогие читательницы? Хорошая мотивация для начала совершенствования своего тела? Если же у вас есть похожий опыт или фотографии с демонстрацией результата – делитесь с нами в комментариях! Нам будет интересно посмотреть!